4/18更新)2023~2024年媽媽手冊網路申請、實體領取免費媽媽禮(媽媽禮懶人包)

拿到媽媽手冊後的首要任務就是兌換媽媽手冊禮！本文實拍開箱拿到媽媽手冊後在2024年能免費申請的媽媽禮活動品牌。

每日看到媽媽禮活動都會即時更新(目前已更新超過百次的媽媽禮活動)，文末另外整理了寶寶禮申請、婦幼展資訊、待產包清單、出生登記等文章整理連結，媽咪也能依需求查找，希望分享自己的經驗，減輕同為媽媽的辛勞。

孕期媽媽營養品免費索取品牌整理

孕期營養補充應該是所有孕媽咪會關心的重點，我在當新手孕媽咪時對於營養補充和選購完全沒有概念，只能靠長輩親友推薦、藥局藥師介紹；或是自己上網查資料去選擇營養品。但常發生因為味道不喜歡、吞不下顆粒等狀況就放棄食用，覺得第一胎浪費蠻多的。懷二寶時就改為在購買前都先試吃過，東西再好都要吞的下去才有辦法補充到營養。

這次整理了在網路及實體通路可免費領取的營養品品牌，希望懶人包可以幫助媽咪們經由試吃後，找到適合自己的營養品！未來只要申請到新品牌都會再加進文章中，不定時更新，媽咪們可以有空沒空來瞧瞧唷！(之後會再分享孕期各階段營養補充建議、市售媽媽營養品比較懶人包)

2024年線上媽媽教室、實體媽媽教室及婦幼展媽媽教室媽媽禮領取紀錄

這裡記錄我上媽媽教室拿到的媽媽手冊禮品牌、申請方式、媽媽禮官網連結及媽媽禮內容物實拍開箱。

因原先媽媽禮的品牌超過50家導致資料過多、載入過慢，所以將網路申請媽媽禮、藥局媽媽禮及婦嬰用品店媽媽禮另外整理成一篇。

網路申請媽媽禮>> 網路申請媽媽禮

實體領取媽媽禮請看這篇>> 實體領取媽媽禮

雀巢1000天營養計畫

說到媽媽禮，雀巢1000天營養計畫絕對是手刀申請的項目，我自己第一個就先申請它！

孕期中~寶寶3歲以下的媽咪皆可索取，收到的媽媽禮用精美盒裝+紫色襯紙包裝，就像拆開一個精美的禮物盒。

2024年藥局媽媽禮、婦嬰用品店及其他實體通路領取紀錄

這裡記錄我在實體通路拿到的媽媽手冊禮品牌、申請方式、媽媽禮官網連結及媽媽禮內容物實拍開箱。

因原先媽媽禮懶人包的品牌超過50家導致資料過多會載入過慢，所以這次將藥局媽媽禮及婦嬰用品店媽媽禮等獨立出來，日後實體通路領取的品牌皆會慢慢轉移更新至此篇媽媽禮文章。

網路申請媽媽禮請看這篇>> 網路申請媽媽禮

媽媽教室媽媽禮請看這篇>> 媽媽教室媽媽禮

今天要開箱分享2023年的媽媽禮！

是大家熟識的母嬰品牌-奇妮孕哺

之前的親子帆布包已是大家必收的媽媽禮口袋名單之一，

今年奇妮再次企劃了別具意義的媽媽禮活動-親子四重奏Love in music

以公益為主軸設計每季可兌換的限量專屬色；

懷孕初期問題親身經歷十二答

恭喜媽咪開始要孕育新生命了！

我當新手媽媽的時候真的特別焦慮QQ不斷的告訴自己放輕鬆，與孩子的緣分就會挑最好的時機出現的！

我的備孕第一步：每個月好好記錄自己經期來與走的時間，這樣能更準確、有效率的計算自己排卵期在什麼時候。

懷第一胎時快30歲，工作是管理職，要我像年輕人天天製造機緣可沒這個體力，和易爸爸從開始決定要生孩子的當下，第一次的排卵期就幸運驗出淡淡的第二條線，整理了一些自己遇到的問題與解決方式分享給新手媽咪！

今天要分享孕期中及產後都非常需要的孕哺用品，

是我從第一胎就選用的愛牌奇妮孕哺出的新品~

奇妮孕哺

智能恆溫抗菌親子月亮枕

2019-2020媽媽禮

去年生下大寶後繼續進行備孕計畫，

將2019年親自領的媽媽禮都整理過，

保留2020今年還能領的品項，

另外也會持續加入今年可領的媽媽禮新消息！

回想去年懷Ann時非常辛苦，

第一胎沒什麼經驗加上孕前準備不足；

本身體質又沒有很好，

孕期中很長週數都被醫生叮囑要乖乖在家安胎休息QQ

拿到媽媽手冊後就是一場腥風血雨戰爭的開始(?

身為少女歐巴桑兼新手準媽媽

查了很多網路資料後就開始默默下手註冊會員+點擊領取

跑遍媽媽教室、藥局、百貨公司~~~

提供的都是免費取得的品項，若有花費也會另外標註唷

渡過初期之後，可能很多媽媽和我一樣開始覺得孕吐的狀況緩解了，體重開始上升、肚子開始隆起，都不知道是單純胖小腹還是寶寶(?

甚至整個體力和精神都恢復得很好，可以開始和我一樣趴趴走！

但也有了新的煩惱，下面記錄我在孕中期遇到的狀況提供給有相同困擾的孕媽咪參考。

▲4/15-5/14點圖片加入社團後參與(會需審核)

2020年媽媽禮

去年生下大寶後繼續進行備孕計畫，

將2019年親自領的媽媽禮都整理過，

保留2020今年還能領的品項，

另外也會持續加入今年可領的媽媽禮新消息！

懷孕進入了第三個月以後

我終於開始不會孕吐可以開始趴趴走了

除了要努力參加婦幼展、用媽媽手冊跑遍藥局拿贈品

當然還有要努力參加媽媽教室拿參加禮

是和老公一起補充育兒知識!

自認為是務實而認真的孕媽(自己說

這些戰利品從哪來，花費了多久時間？

媽咪們一定要參考我一直不斷更新、大力無私分享的筆記

在網路索取、上媽媽教室、逛展覽、去藥局、百貨靠櫃...

再提供大家連結在這邊

之前發過尿布戰利品統計清單分享時

有約定過會再分享其他品項(和自己的約定?

醞釀一個多禮拜的文章終於完成了

今天又要來幫大家滅火省摳摳

回顧尿布戰利品的媽咪看這篇：【目前戰力581片553元】2019 產前 尿布戰利品 統計+表格分享 (版型提供)

因為今天要到台北產檢

太陽非常毒辣又是平日只有自己一個人

順道給自己規劃來個輕鬆悠哉的媽媽禮小旅程

今天攻略地點是台北車站站前新光三越

特別是它們現在有活動到這個禮拜日6/23

今天請老公代領回來就馬上來打文章分享給更多孕媽咪們

活動開跑今天剛好滿十天，台北車站這還領的到唷

台北捷運在5/15發布新聞公告推出免費限量版LED「好孕吊飾」

我在5/16看到新聞以後就馬上申請了

公告說要事前於「台北捷運GO」APP或官網登錄基本資料及選擇領取車站取得電子條碼憑證

各位有了媽媽手冊後當然別忘了讓這本手冊發揮到淋漓盡致

但因為我之前換的時候週數還沒很夠所以有很多家都還換不到

拿到最多的都是NB尿布單片或是小手帕、小手套等等

或是要有消費才會再多送首購贈品

P.S.另外的媽媽手冊免費贈品攻略請到[實品照片分享+連結提供] 2019 媽媽手冊 媽媽禮 / 免費贈品 領取戰略這篇文章閱讀(直接點選綠字)