今天黃豆媽咪又要來分享婦幼展懶人包，

從出發前到今天花了超過一個禮拜才繪製、整理完，

想為大家帶來第一手優惠報導：

台北國際嬰兒與孕媽咪用品展

今天黃豆媽咪又要來分享婦幼展懶人包，

從出發前到今天花了超過一個禮拜才繪製、整理完，

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台中嬰兒與孕媽咪用品展

個人完整待產包清單

今天要和大家分享自己懷兩寶準備的待產包，很慶幸自己在孕前忙碌了一陣子，待產包用品準備得非常齊全，還被易爸爸稱讚不需讓他臨時補買、多煩惱，讓我非常驕傲！產後花了一些時間記錄自己準備的東西，不懶人的懶人包希望可以幫助到有需求的媽咪。

雖然錢萬能，但真到要生時臨時要準備，陪產的家人也會手忙腳亂，媽媽如果又心急，氣氛與狀態都可能不好，建議媽咪們提前準備，和陪產家人事先溝通(我有另外寫紙條和易爸爸說那些東西收在哪一格裡，什麼東西是做什麼用的)

新生兒用品準備建議清單

今天要和大家分享自己準備的新生兒用品清單，回想第一胎在孕期時因為沒有經驗，查找品牌資料及參考前輩媽咪的分享，預買了不少，雖然寶寶出生後基本上沒有遇到手忙腳亂、臨時補買的情況。但因無法預估項目的實際用量，再加上親友贈送、領取媽媽禮...，反而是準備過多而覺得浪費了。

最近重新清點統整這幾胎準備的物品，文內會有我自己羅列的項目及數量建議，希望能幫助爸爸媽媽採買，可以衡量是否要提前準備；依家中的空間佈置調整。

媽媽禮懶人包可參考：網路申請媽媽禮 / 實體領取媽媽禮 / 媽媽教室媽媽禮 / 全台婦幼展

1/1修改)孕期媽媽營養品免費領取、優惠索取品牌整理

孕期營養補充應該是所有孕媽咪會關心的重點，我在當新手孕媽咪時對於營養補充和選購完全沒有概念，只能靠長輩親友推薦、藥局藥師介紹；或是自己上網查資料去選擇營養品。但常發生因為味道不喜歡、吞不下顆粒等狀況就放棄食用，覺得第一胎浪費蠻多的。懷二寶時就改為在購買前都先試吃過，東西再好都要吞的下去才有辦法補充到營養。

這次整理了在網路及實體通路可免費領取的營養品品牌，希望懶人包可以幫助媽咪們經由試吃後，找到適合自己的營養品！未來只要申請到新品牌都會再加進文章中，不定時更新，媽咪們可以有空沒空來瞧瞧唷！(之後會再分享孕期各階段營養補充建議、市售媽媽營養品比較懶人包)

今天要開箱介紹大地之愛的沐浴保養組，

應該有部分爸爸媽媽看過我前幾年記錄的親子呵護膏心得，

也自之前體驗過後，

到現在我們還是它的忠實使用者。